Wellness Spa Setting

Menurut Ratih Arruum Listiyandini, M.Psi., Psi yang merupakan psikolog lulusan master psikologi klinis dari Universitas Indonesia, wellness dapat diartikan sebagai keseluruhan proses menjaga atau mencapai kondisi sehat yang menyeluruh secara fisik, mental, dan emosional. Jika dikaitkan dengan spa, maka segala rangkaian aktivitas yang ada di spa bertujuan untuk menjaga kesehatan secara menyelurh baik fisik, mental, maupun secara emosional.

Wellness Spa Setting dibagi menjadi 4 jenis  :


1.Bath

a.  Mandi Rempah

Di Putri Kedaton Spa terdapat paket mandi rempah yang dapat membersihkan dan merawat kecantikan kulit. Selain itu, aroma yang dikeluarkan oleh rempah tersebut mampu membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks.

Paket mandi rempah di Putri Kedaton berdurasi 30 menit dengan harga Rp 30.000,00.

b. Mandi Susu

Di Putri Kemuning Spa terdapat paket mandi susu yang memiliki berbagai macam manfaat diantaranya mandi susu dipercaya bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit yang telah mati dan melembapkan kulit yang kering.



                                                         http://www.putrikemuningspa.com/

c. Mandi Teh Hijau

Di Royal Garden Spa, terdapat paket mandi teh hijau yang dimana bahan alami dari teh hijau dapat bermanfaat  untuk mencegah penuaan
dini, menyamarkan flek-felk hitam, menghilangkan bekas jerawat pada
kulit (tubuh) dan membersihkan kulit.


                                               https://www.royalgardenspa.co.id/spa-treatment

d. Mandi Bunga

Di Ayutaya Spa, terdapat paket mandi bunga yang bermanfaat guna mengendurkan saraf yang tegang sehingga mampu membuat badan menjadi rileks.

                                                            http://ayutayaspa.com/indonesia/

e. Mandi Garam


Di Shiva Esthethic terdapat paket mandi garam yang berfungsi untuk mengangkat set kulit mati, menghilangkan bau badan serta mampu menghilangkan jerawat.



                     https://myfave.com/jakarta/siva-esthetic-ciledug-paket-d-premium-spa-body-whitening-massage-steam-scrub-milk-mask-milk-bath-salt-bath-1013


2.Shower

a. Jet Shower

Banyak Spa yang menyediakan paket Jet Shower. Jet Shower sendiri adalah terapi dengan menyemprotkan air hangat dan air dingin secara bergantian ketubuh bagian belakang sekitar 2-3 menit.. Banyak sekali kegunaan dari Jet Shower ini, salah satunya di Putri Kedathon Spa, Ayaartta Family Spa, dan juga Graha Spa. Kegumaam dari air hangat adalah merileks kan tubuh, melancarkan peredaran darah dan juga mampu mengurangi stres maupun cemas.

b. veichy shower

Merupakan terapi pancuran air dengan tekanan dan suhu tertentu. Salah satu contoh manfaatnya adalah mampu mempelancar peredaran darah sehingga bisa menjadi terapi penyembuhan orang yang menderita penyakit jantung

3. Steam 



Steam merupakan treatment dengan menggunakan uap agar tubuh kita merasakan panas. Biasanya dilakukan dengan berada di steam room dengan durasi 5 menit dengan suhu 50 derajat celcius. Manfaat dari steam bath diantara lainnya adalah :


a. Pernapasan menjadi lebih baik.

b. Mampu melembabkan kulit yang kering.

c. Menghilangkan cemas dan stress.

d. Menghilangkan racun dalam tubuh.

e. Melancarkan sirkulasi darah



Berikut tempat yang menyediakan paket steam bath :




1). Flaurent Salon

https://www.flaurentsalon.com/paket-perawatan/




2). Azzahra Salon & Spa Muslimah

http://www.azzahra-salon.com/

http://varastri.com/daftar-harga/

4).  Qorinah Day Spa & Salon

http://qorinah.com/menu-treatment-perawatan-tubuh-di-qorinah/paket-perawatan-spa-qorinah/

5). Cantel Spa & Salon 

https://diskon.com/Yogyakarta/cantel-jogja.html

4. Sauna 

Sauna merupakan treatment dengan menggunakan ruangandengan suhu panas agar tubuh kita merasakan panas. Perbedaannya dengan Steam Bath adalah Steam Bath lembab sedangkan ruangan di Sauna kering.

Beberapa manfaat sauna diantaranya :

a. Orang dengan batuk maupun memiliki gangguan pernapasan lainnya bisa menggunakan sauna untuk menenangkan pernapasannya

b. Mampu mengurangi stres.

c. Mampu memperbaiki jaringan otot yang cidera.

d. Mampu meringankan nyeri kronis.

e. Meningkatkan fungsi pompa jantung pada penderita penyakit jantung.

Beberapa tempat spa yang menyediakan paket sauna :

1). Natural Spa

http://www.ajiwabali.com/natural-spa.html  

2). Tjampuhan Spa

https://www.tjampuhan-bali.com/spa.html 

 



3). Sakura Massage and Spa Batam

  

https://media-cdn.tripadvisor.com 

4). Ros-In Hotel

http://www.rosinhoteljogja.com/gallery4-sauna–jacuzi.html#prettyPhoto

5). Graha Spa

 

 http://www.rosinhoteljogja.com/gallery4-sauna–jacuzi.html#prettyPhoto[gallery2]/2/

 Source :





http://putrikedaton.com/2015/10/manfaat-mandi-rempah/
http://mind-and-body-connection.blogspot.com/2011/11/mambantu-meraih-wellness-untuk-anak.html
http://www.putrikemuningspa.com/
http://putrikedaton.com/2016/10/manfaat-lulur-greentea-untuk-kulit/
https://www.alodokter.com/berikan-kemewahan-untuk-kulit-dengan-mandi-susu 
https://www.liputan6.com/health/read/3102251/jangan-salah-mandi-kembang-punya-manfaat
https://myfave.com/jakarta/siva-esthetic-ciledug-paket-d-premium-spa-body-whitening-massage-steam-scrub-milk-mask-milk-bath-salt-bath-1013
https://www.merdeka.com/gaya/7-khasiat-menakjubkan-dari-garam-mandi.html 
https://sihusky.wordpress.com/jenis-jenis-spa/ 
http://www.pabriksauna.com/beda-sauna-dan-steam.htm
https://lifestyle.sindonews.com/read/1007484/152/steam-bath-untuk-perawatan-kulit-1433129636

Tinggalkan komentar